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タイ好き40代の日常と旅行記。

【Bangkok#2】2018年3月3泊4日バンコク旅行記

@フアチャンヘリテージ の朝ごはん

★2018.0323~26 リライト記事

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2日目の朝起きると窓先から朝日が昇ってきました。

タイに来てる実感のある良い気分での目覚めです。

それにしても今日も暑そう。

バンコクは暑気に入り雨も少なく雨季に比べ湿気は少ない。そしても気温ぐんぐん上がります。

天気が良いのはいいことだけど、この時期曇ってるくらいが私には丁度良いのだけど。

今回このホテルをチョイスしたのも、朝ごはんがとても気に入ったからです。

通常だと1人650B(2000円程)と東京のホテルと変わらない位の結構なお値段ですが、今回はTripAdvisor (トリップアドバイザー) で朝食プランで予約したので1人500円しない位とかなりお得。

朝食が美味しいホテルならセットにした方が絶対に良い‼︎

楽しみにしていたモーニングに行きます。

フアチャンヘリテージのモーニング

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おぁ~。

気持ちいい~。

プールサイドでの朝ごはん。

朝の太陽と緑に囲まれて風がとても心地よいです。

非日常過ぎます。

席に着くと直ぐに「coffee or  tea?」伺いに来てくれます。これも、日常の暮らしとはかけ離れてます。お化粧してきて良かった。

室内にも席はありますが間違いなくテラス席‼︎

意外にもテラス席は欧米人だらけ。朝から元気な彼らは賑やかなテーブルになっていました。アジア圏の方は室内のブッフェコーナーの近くで食べてました。

それにしても中は冷房きついのに。冷え性は南国でもつきまといます。

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ここはブュッフェスタイルで好きなものはチョイスします。

「朝なの?」って位のバリエーションか豊富でブュッフェコーナーをクルクルしているのも楽しい!

クアッティアオやジョーク。ココナッツ菓子、卵料理はオープンキッチンで出来立てを頂けます。

作る工程が見れるので帰ってから作ってみようかな?なんて良い勉強になりました。

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クアッティアオは麺の種類や太さ、中の具も選べます。

ここでは連れの才能が発揮 笑

ナンプラーや唐辛子、砂糖などちょこちょこ投入しクアッティアオの絶妙な味つけ。流石、元バックパッカー

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ではでは。いただきます~。

アローイ‼︎思わず使いたくなるほどです。

パンは焼きたてでバターの風味のあるクロアッサン。ソーセージもポークとチキンで一味変わり食べすぎしまう。

美味しい新鮮な野菜、フルーツとヨーグルトはもりもり食べて朝から健康的。ジャムとドレッシングは5種類程あって食べた事のない味もあるけどイケますね。

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おせいじ抜きで全部美味しく大変満足でした。これで今日一日バンコク観光も頑張れそう。

ここのスタッフは、常に笑顔。

食べたら直ぐにお皿を下げてくれるので、テーブルが綺麗な状態で気持ちが良くお食事出来ます。素晴らしくプライドの高い仕事をしてくれますよ。そんな所でもモーニング付ける価値は有りますね。

フアチャンヘリテージ にはミスサイアムというレストランもありディナーでは美味しい創作タイ料理が頂きます。

今回は利用しませんでしたが、お値段も比較的リーズナブルなコースメニューもあります。口コミも良いので次回泊まった際には是非利用しよう。

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食べ過ぎてお腹いっぱいになりプールのデッキで一休み。朝だから蚊はいないし安心して寛げちゃいます。

プールに足を浸し、心地いい水の音に癒されます。

完全なるストレスフリー。

ウトウトしてきたので、午前中はホテルでもう一眠りしてお昼から移動していきましょう!

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ホテルの雰囲気こちらから見れるのでご参考に。Hua Chang Heritage Hotel - YouTube

#3へ。    maon

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【Bangkok#1】2018年3月3泊4日バンコク旅行記

@羽田国際空港~スワナンプーム空港~フアチャンヘリテージ ホテル~カオサン

★20180323〜26 (リライト記事)

HNDーBKK 10:20 タイ航空

2017年夏以来と久々のバンコク旅行。

今回はパートナーと2人で3泊4日と短い滞在ですが、連れは10年ぶりのタイなので、弾丸でベタなバンコクの観光を楽しみたいと思います‼︎

弾丸旅なので事前にしっかりリサーチしてきました。きっとフレキシブルな良き旅になるでしょう。体力が尽きなければの話ですが、、、。

 

羽田国際ターミナル

今回利用するタイ航空は前日になると事前にモバイルチェックインが出来るので、初めてのタイ航空の利用なので心配性の私は一応モバイルチェックインをしましたが、3時間前だからか目立った混雑は無くかなりスムーズ。

今回はリュック1つの身軽旅なので、バゲージに預ける事も無く出国審査へ。

午前便の時間でも出国エリアに入るまで10分もかからずサクサクでした。やはり成田よりも羽田の方が小さい空港だからだろうか早い気がする。思いの外時間が余り持て余します。

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朝ごはんを食べていなかったので時間までカフェに入り、軽くビールと軽食をお腹にいれて暇潰し。羽田国際ターミナルは出国エリア内はコンビニが無いので、アルコールはショップのみ。免税エリアの端っこの方や出国ゲート付近に自販機はあるので飲み物は購入出来ますよ。

ラウンジ使えれば尚良かったのですが、残念ながら今回は利用する機会はありません。

1人タイが多いので、こんな時はお1人様よりも誰かいる方が飽きないのは良いですね。

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なんだかんだで搭乗時間になり乗り込みます。

今回の機材は、エアバスA380‼︎初めて乗るわ~。乗った事ない機材はなんかテンション上がるわ。

トイレの近い我々は今回の座席48H。シートは気にせず倒せるし、斜めうしろはトイレとナイスな場所。

そして、「おっ!隣居ない。」

窓際、通路と独占状態だったので足を伸ばしてかなり快適~‼︎深夜便では無いので寝る事に力を入れなくても良いのですが。

「機内でいかに快適に過ごせるか!」短期間旅行ではかなりマストですがラッキーなことに、今回はその心配は無用でした。

機内食を軽く頂き、映画を見てればあっと言う間に着陸準備。

到着前に日本で購入したtrueのツーリストSIMを差し替えて準備万端です。なぜなら、到着地スワナンプーム空港のSIM屋は激混みなので用意しておげば時短になるのでオススメ!

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感想(5件)

イミグレ裏技 スワナンプーム空港

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6時間ちょっとのフライトを終え15時過ぎ頃スワナンプーム空港へ到着!

はい。出ました!相変わらず混んでいるBKKのイミグレ下手したら1時間弱の時間ロスをする事もあります。

BKKのイミグレは2つ(D4とD6)あるので混んでいたら必ず入口近くのビジョンを見比べた方が良いです。

だいだいもう一つ(D6)の方が空いてるのでそちらに向かった方が確実に早く出れます。各イミグレ間の距離は歩く歩道を使って4.5分程です。標識もあり、道なり真っ直ぐ進むだけなので分かりやすいですよ。

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無事に到着エリアから外に出るとバンコクのむあ~っとした熱気を感じテンション上がるなぁ。

地下B1のエアポートリンク乗り場の近くにはレートの良い両替所が密集してます。後々パスポート持って両替に行くのも面倒、街中とさほどレートも変わらないのでここで済ませてしまうのも手だと思います。

ちなみに、お小遣いは2万円‼︎2万円=5900バーツ程になりました。前回散財してしまったので、今回は慎ましくいきます。高いものは街中でカードにすればOK!多分カードで買う事はないだろうけど。

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両替を済まし、カフェラテ休憩してたら既に17時過ぎ。しかも金曜日のこの時間は、バンコク市内は渋滞真っ只中。だけどこれは想定内!タクシーは控えてBTSでホテルまで向かいます。

ここまで比較的スムーズだったのに、BTSがなかなか来ない。20分ほどして電車到着しましたが始発なのにかなーり混んでる。でも、リュック1つなのでささっと座席確保して混雑した電車も座って目的地まで行けました。

エアポートラインスワナンプーム空港~パヤタイ駅~BTSラチャテーウィー 約60分 

ラチャテーウィー駅からパヤータイ通りをサイアム方向に道なり真っ直ぐ徒歩7分程でホテルに着きます。googlemap要らないくらいに分かりやすい笑

フアチャンヘリテージ ホテル

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今回お世話なるこのホテルは、MBK.サイアムからも徒歩圏内。

2つの駅(BTSラチャテーウィー駅、ナショナルスタジアム駅)とセンセーブ運河の停留所(フアチャン)も近くかなりアクセスの良いホテル。

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大きなガラスの扉にはタイの紋様が施されリッチな門構えは気分が上がります。フロントからガーデンやプールも見えて一気に旅の始まりに気分が上がります。 

まずはチェックイン。英語とタイ語オンリーですが拙い語学力でも何とかなります。今回agodaから予約したので印刷してきたバウチャーとパスポートを見せて、記帳します。

チェックイン時に保証金で3日分3000Bかかりました。手持ち少ないキャッシュにしてしまいミスりました。カードにすれば良かった!まあマイペンライです。

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部屋は40平米で広々としており白とパープルを基調としたインテリアはラグジュアリーな雰囲気で一目で気に入りました!

スリッパやバスローブなど基本的な備品も完備しており、大きなバスタブもあります。トイレの流れや水捌け良く文句無しです。シャワー使うとドアの隙間から水が流れてしまう事もありましたがご愛嬌。

アメニティはTHAANとシャワータイムもレモングラス のいい香りでリラックスと旅疲れも心地よく取れそう。勿論、部屋にセーフティboxもあるので安心です。

ホント至れり尽くせりで天国~。

タイでの宿泊は他の旅行地に比べてかなりローコストなのでホテルで過ごす時間も贅沢に楽しめますね。

パヤータイ通り沿いの屋台

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気づけば夜ごはんの時間。

夜はちょっと疲れたので、駅からホテルに向かう時に見つけたパヤータイ通りの屋台へ。ホテルから100m程にある屋台で初日はローカル飯を頂きます。

地元の仕事帰りの人たちでかなり混雑した路上の屋台。声をかけると空いてる席に通されてメニューとメモを渡されます。どうやら、メニューをメモに書いて渡す方式なようです。

トムヤムクン、カオパット、空芯菜炒め、ガイヤーン。そして、、、シンハーで乾杯‼︎
とても美味しいし当たりの屋台。やはり混雑している店は間違いないですね。特にトムヤムクンガイヤーンは程よい火加減と味付けで抜群‼︎

いっぱい食べて飲んで2人で250Bとかなり格安。屋台サイコー‼︎

ここの屋台は家族経営のようで、中学生くらいの女の子もお手伝いしてます。

お父さんがずっと鍋振っててお客さんも引っ切り無し。また来よう!

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お腹一杯になり、屋台の目先から見える所にマッサージ店を発見。かなりローカルマッサージの雰囲気を醸し出してますが、店前の料金表を見ると、1時間200B‼︎激安じゃないですか!? 中を覗くと空いてるみたいなので早速入ってみます。詳しくはこちらからどうぞ。

マッサージを終え体力復活‼︎

せっかく初日の夜なので足を伸ばしトゥクトゥクカオサンへ行く事にしました。カオサンまでは電車ではかなり行きづらいのでタクシーかトゥクトゥクで行く事をおすすめします。

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しかしながら、金曜の夜でトゥクトゥクなかなか居ない。道路側でちょっと待ち、流しのトゥクトゥクをやっとこさ捕まえます。

早速タイでの醍醐味!片言タイ語で値段交渉。「ヤー パイ カオサン!(カオサンに行きたい)」破格の300Bと吹っ掛けきましたが「ペーン マー!マイ アオ,バイバイ(高いからいらない!)」で呆気なく150Bで交渉は着地。100Bで行きたかったけど金曜の夜だから仕方ない。

カオサン

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トゥクトゥクで15分程走り到着。

カオサンヤバイ!

メイン通りはネオンばかりの看板と大音量。その周りには踊り狂う人ばかり。

半裸とコスプレの大半は欧米人笑

もうカオス状態です。

想像以上に賑やかですね。一時期観光客や人も減り廃れたと聞いていたけど、そんな気配はゼロ。これぞカオサンの熱気!

フラフラ歩いて物売りを見ていると、サソリの串刺しの売り子がやたらと多い。流行ってるのか!?

そんなサソリも風景になる街。カオサンw

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ちなみに連れは20年程前にバックパッカーで3ヶ月アジアを旅していました。

その時に、タイにも渡航しカオサンのドミトリーに暫く滞在していたとの事で、若かれし頃の思い出の地に来て浸っておりますよ。ヨカッタネー。

前回と渡タイからぐっとおじさんになった彼は1人日本での疲れを脱ぎ去るように、カオサンで英気を養っておりました。

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そんな思い出の無い私はバケツラムコーク。

かなりラム濃いし、多い。飲みきれない。

飲めなかったから、前に座ってるタイギャルに無理矢理あげました。要らない的な事言ってたけどねw

そしてその後ろのテーブルの間の狭いスペースで黒人のおじさんが踊り狂っていました。なんか凄かったわ。

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メイン通りから横道に入りドミトリーの多い静かなソイを歩きます。途中食べたくなった安心保証のアイスクリームガティ50B 

この後はカオサンから川沿いまで散策し、湿気を帯びた夜風に当たる。心地良くは無いけど、これぞバンコク

路地バーにジントニックがあったので爆音を横目にお酒飲みました。

カオサンのバックパッカー達は朝まで盛り上がるのでしょう。

エンドレスでズンジャカズンジャカズンジャカ、、、

旅路は疲れたけど、楽しいが上回る。

バンコクの熱気を感じた夜でした。

妙齢は明日に控えて初日は夜遊び早めに切り上げます。     #2へ

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【ルミガン】まつ毛に悩む方必見‼︎1ヶ月でまつエクのような自まつ毛にする方法。

こんにちはmaonです。 

 

突然ですが皆さんまつ毛育成はされてますか??

女性にとっては髪型やメイクと同じくらいに意識置くところじゃないでしょうか。

私のまつ毛履歴はだいぶ長いです。

古き良きになってしまった世紀末のギャル時代のつけまつげから始まり。

リバイタラッシュやスカルプなど暗中模索のまつげ美容液時代。

そして、jカールやCCカールやらどれが正解なのか?

終いには、自まつ毛が無くなる悲劇のマツエク時代を経てきました。

完全黒歴史です。

若かれし頃からまつ毛には情熱を燃やしてきた次第なんですが、ようやくまつ育に終わりが見えてきました!

過去最長のまつ毛記録を突破したのです。

そう。

ルミガンというタイ好きなコスメフリークに絶賛されていたまつ毛育毛剤

以前から気になっており、去年タイに行った時から愛用しております。

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ルミガンとは

ルミガンは元々、緑内障の点眼液でその副作用に毛が伸びる効果があります。そこをまつ毛に取り入れたんですね。

価格は600バーツ程。(2000円弱)

bootsなどのドラッグストアには売っておらず、薬局にて販売してます。

シーロムの薬局街はもっと安いようですが、そちらに行く機会は無かったので、私はアソークのブレズ薬局で購入しました。Google マップ

使い方

下準備として余計な所にルミガンが着かないようにプロペト(ワセリン)を涙袋や目尻に綿棒を使い塗ります。

この作業は、ルミガンの副作用で、塗布した所が茶色く色素沈着を起こす事もある為。

ブラシに一滴ルミガンを垂らし、目のキワに薄く塗布します。沢山付けると余計な所に着いたり、目に入るので両目一滴で大丈夫。

少量でもちゃんと効果あります。

専用ブラシもありますが、目の周りなので私は衛生的な使い捨てにしてます。

ネットで販売されているマツエク専用の極細ブラシがオススメ。

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まつげエクステ用マイクロブラシ(約100ピース/1袋)【クリックポスト発送可・簡易包装】【Disposable Micro Applicators 】【マイクロ綿棒】【マイクロスティック】

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感想(6件)

 

使用感

塗り始めはマツエクでまつ毛がかなり少ない事もあり、なかなか伸びずに半信半疑でしたが、

夜な夜なルミガンを塗り続けました。

4.5日目位から「なんとなく目の周りが濃く見えるような気がする、、。」

10日過ぎる頃には、なんとなく視界に影が出来る。

塗り続ける事1カ月。気づけばフサフサなまつ毛を手に入れる事が出来ました。

自分のまつ毛はどちらかといえば、長>太という毛質なのですが、毛がしっかりして太さと長さが出てきたのです。

ビューラーをしても上から毛が余る。初めての経験‼︎

 

3mlと小さな容器ですが、毎日使っても2カ月程度もちます。

今はある程度伸びたので2.3日に1度にしてます。毛の周期によって伸び方は個人差あるので自分に合った頻度で良いと思います。

なんといっても、今までのまつ毛に投資してきた金額からしたらコスパは絶対的に良いです。

タイに行かずとも、ネットを探せば個人輸入などで手に入れられますよ。

まつ毛が長いとすっぴんやナチュラルメイクでも、何となく人様の目を気にせず堂々といられます。

妙齢女子にはなんと心強いのでしょう。

これからもルミガンでまつ毛ライフ楽しんでいこうと思います!

    

最後までお付き合いありがとうございました。

maon

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楽しい旅仕度‼︎アラフォー女子の海外旅行準備リスト。

こんにちはmaonです。


タイ旅行まであとちょっと~‼︎

今回の旅は8日と少しゆっくり出来ます。

しかし、滞在日数が増えると荷物が増える。今回はキャリーを使うか否か。なんて楽しい悩みが湧いているアラフォーです。

旅行も好きだけど、準備も大好き!

今回はGW明けに不向きな笑 旅行前の準備をリストアップしてみました。

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1.チケット

オンラインでeチケット入手

今回個人手配の為、航空会社のオンラインでチケット入手し。マイレージ座席もこの時点で入力してしまいましょう。eチケは一応2枚ホームプリントをします。

モバイルチェックイン

航空会社によっても変わりますが、出発の24時間前からスマホやパソコンから事前にチェックイン。

座席の見直しをしたい時はここでも出来ます。今回はスマホのアプリから操作し、バーコードチケット対象空港なのでスマホのウォレットにバーコードチケットを登録。

これで、チェックインはスムーズ。アプリで帰りの事前チェックインも楽々に出来ます。

2.HOTEL

国内&海外ホテル予約『トリバゴ』

色々なホテルサイトがありますが、私はトリバゴagodaを使う事が多いです。アジアはagodaは種類が多いと思うので、今回はagodaのアプリから。気になるホテルは事前にお気に入りにしておくと直ぐにアクセス出来ます。f:id:maon-style:20180505224823j:image

人気なホテルは埋まってしまうのが早いけど今回はオフシーズンで結構空いてる。

キャンセル不可のプランだとだいぶ安いので予約。→バウチャーもホームプリントして持参。

事前に不安な事があればアプリからホテルにメールで問い合わせ出来ますが、返信が来ない事も多いのが実情。そんな時はagodaの日本問い合わせの電話(03-5767-9333)からリクエストや確認も出来ます。返信はメールで来るのでメアドは電話口で直ぐに伝えられるようにしておいた方が良いです。

3.SIM

現地の空港で入手も出来ますが、結構混んでたり外国人に割り込まれるのが嫌なので日本でAmazonから入手。

勿論SIMフリースマホに限ります。セットアップの手順だけ慣れちゃえば楽ちんですよ。

4.荷造り

洋服

いくら暑い国と言っても旅でもお洒落はしたい。日本での夏のスタイリングとさほど変えたくは無いけど、流石にボコボコ道が多いバンコクでヒールスタイリングはNG。今回は、

トップス3.ボトム2.羽織1.ワンピ2+ビーサン

って感じで行きます。100均の圧縮袋でシューってやればかなりコンパクト‼︎f:id:maon-style:20180505225413j:image

旅行はやっぱりブラトップがベスト。下着の荷物減らせます。

アクセサリーは最小限。可愛いのは現地にも売ってます。私はルーフトップバーなど気分的にちょっとお洒落してつけるアクセサリーだけ持っていきます。

移動時のバックは小さめで軽い!がベスト。愛用してるのは紐を調整しショルダーや斜めがけに出来る物を使用してます。その中にコンパクトになるエコバッグを入れておけば急な買い物で荷物が増えても大丈夫!

コスメ

いちいち小分けにするのが面倒なので化粧品ポーチは使いません。ジップロックに液体とそれ以外にするだけ笑 機内にもそのまま持ち込めます。f:id:maon-style:20180505223525j:image

基本詰め替えはせずトラベルサイズと、かさばるヘアWAX.オイルだけ100均のケースに詰め替えます。リキッドファンデは詰め替えで持ってくと使ってる間にケースがベトベトになる事多く小さなサイズの方が使いやすい。

ホテルランクでアメニティーは変わるので事前にチェックはした方が良い。

常備薬

頭痛薬、整腸剤、腹痛の薬、風邪薬は最低限持っていきます。f:id:maon-style:20180505224024j:image

1人旅何があるか分からないので、私は病院から処方して貰った薬にしてます。予防診療は難しいと思いますが保険診療で出来るならやはりかかりつけの病院の薬が安心。

海外保険付のクレジットカード(楽天、マルイなど)は必須です。

お財布

日本円の財布とタイでのお出かけ用は分けてます。タイで使う財布は前に露店で買った30円程のポーチ笑 お札はマネークリップ、小銭はそのまま。ポーチだと小銭が取り出しやすく、どうしても余りやすいけど意外と使う頻度が高い小銭バーツを使う事が出来ます。

言うまでも無いと思いますがパスポートは忘れずに!

5.リストつくり

ガイドブックは重くて持ち運ぶのにはちょっと。やはりスマホが使えるならスマホに情報入れておくのがベスト。f:id:maon-style:20180505224042j:image

こんな時メモ機能は便利。あらかじめ行きたい場所、アクセスなどサイトのURLをコピペしたり、写メで自分なりのガイドブックを作っちゃいます。BTSや船の路線図をまとめたページを作れば直ぐ見れる。ガイドブックも気になるページはメモの+マークから書類をスキャンすればガイドブック持たずに、スマホだけで充分。これならオフラインでもOK。まとめてやろうとせずに、気になる記事を見つけた時にとりあえずメモしておくと意外と自分好みのガイドブックがあっという間に出来ちゃいます。

6.アプリのアイコン位置整理

  • 予約した航空会社のアプリ
  • 予約したホテルサイトアプリ
  • google map
  • google
  • glab配車タクシーアプリ
  • 計算機
  • 翻訳アプリ
  • メモ
  • カメラ

私は上のアプリは親指で届く下の列の方へ配置します。普段と旅行中に使うアプリって変わります。調べたい時や何か手配したい時にサッと出せないのは結構ストレス。なので意外とアプリ配置は重要だったりします。

★配車アプリのubarはここ最近バンコクでは走ってないとの情報なのであえて外します。

 

女子の旅行準備は意外と時間を要しますね。ですが、現地で調達出来ない部分や旅の安心をクリアにする事で楽しい旅にする事が出来ますよ!

最後までお付き合いありがとうございます。

   maon

    

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【ヒルロイド.レチンA】美容大国タイの2大買うべき人気クリーム‼︎

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こんにちは。maonです。

 

shopping天国inバンコク‼︎

毎回バンコクに行くと色々と大量購入してしまいます。

コスメエリアはいつ行ってもワクワクします。

タイは美容に関してのアイテムもかなり豊富なんです。

オトナ女子としては、お肌は年々気になります。

でも、、、。

エステに行ったり、○万円もする美容液は使えない。

自分で何とかしたい~。という事で。

今回は、タイお土産としてもおすすめ!

常々大量に購入してくる程、愛用しているクリームをご紹介していきます。

⬇︎タイお土産合わせて覗いてみて下さい〜。


ヒルロイドクリーム

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ここ最近ではだいぶメジャーになりましたね。

日本の皮膚科でも処方箋があれば手に入りますが、昨年より美容目的での処方は厳しくなりましたね。

タイでは処方箋の必要は無くbootsなどで気軽に購入出来るので毎回大量に購入します。

赤のヒルロイドよりも青のヒルロイドフォルテがおススメです。ヘパリンが0.445%と赤より含有量が多く、皮膚が活性してる気がします。

目の下とおでこに厚めに塗って寝ると翌日肌がパンと張りが出てプリップリのお肌に!無くてはならないクリームになりました。塗布する際は目に入らないようにご注意を。

サイズは10g.20g.40gとあります。40gで377B(1200円程)でした。(2018.03月)

 

レチンAとハイドロキノンキノン

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これもタイではメジャーなシミ取りクリーム。効果的な使い方は、

ビタミン誘導体化粧水→レチンA→ハイドロキノン

の順番でクリームは綿棒などでシミのある所をポイントして塗るのが良いと思います。ちなみにレチンAは肌のターンオーバー促す効果。ハイドロキノンは漂白効果があります。

注意

レチンAはパーセンテージにもよりますがかなり強力なので塗りすぎたり、広げすぎたりすると激しく皮向けするので注意が必要。目周り、唇周りは2㎝以上間隔空けてます。私は部分的なシミ取りに使用しています。

肌のターンオーバーを促す作用もあるので2wから4wと長期的に行うのと、紫外線は大敵なので紫外線の弱い冬場をおすすめします。

興味がある方はレチンAは0.025%と低いパーセンテージもあるので初めは低い物から試してはいかがでしょうか?

劇薬には違いないと思うので英語、タイ語表記ですが説明書を読んでの自己責任ではありますけどね。

日本の皮膚科なのでもハイドロキノン治療もありますが保険適応外なのでなかなかのお値段です。お手軽にシミ取りしたい方には良いですね。

サイズは1つで110~150B程度。(350~500円程)とお手頃価格。

   

美容大国タイだからお手頃に買えるクリームはアラフォー女子の味方です!

おすすめアイテム見つけてまたご紹介していきたいと思います〜。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

                maon

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